<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;דברים קטנים &#187; סינגל&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.alonerez.com/blog/tag/%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%92%d7%9c/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.alonerez.com/blog</link>
	<description>&#8235;בלוג על החיים, משפחה ותחביבים&#8236;</description>	<lastBuildDate>Sat, 14 Jan 2012 12:26:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>he</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>&#8235;יער עופר ועוד&#8236;</title>		<link>http://www.alonerez.com/blog/2011/03/%d7%99%d7%a2%d7%a8-%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%93/</link>
		<comments>http://www.alonerez.com/blog/2011/03/%d7%99%d7%a2%d7%a8-%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%93/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 19:54:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אופניים]]></category>
		<category><![CDATA[טיולים]]></category>
		<category><![CDATA[כללי]]></category>
		<category><![CDATA[הופעה]]></category>
		<category><![CDATA[חורשן]]></category>
		<category><![CDATA[יער עופר]]></category>
		<category><![CDATA[כרמליTeam]]></category>
		<category><![CDATA[סינגל]]></category>
		<category><![CDATA[עדי אשכנזי]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alonerez.com/blog/?p=594</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;גם זה פורסם במקור בקומונת CarmeliTeam תחת הכותרת פיצוי. יום שישי 18.2.2011 אחרי האכזבה הגדולה של יום חמישי בבוקר הרגשתי שאני צריך לפצות את עצמי באיזה רכיבה איכותית. שישי בבוקר אחרי שהילדים כבר במסגרות מעמיס את האופניים על האוטו ונוסע למירב, חונה באלונית ומחליט לפתוח בחימום בצד האחר כי כבר הרבה זמן לא הייתי שם. [...]
Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/03/thursday-morning/' rel='bookmark' title='חמישי בבוקר'>חמישי בבוקר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2010/04/3-times-ofer/' rel='bookmark' title='3 פעמים עופר'>3 פעמים עופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/ride-to-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבה ליער עופר'>רכיבה ליער עופר</a></li>
</ol>&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p>גם זה פורסם במקור ב<a href="http://www.tapuz.co.il/communa/userCommuna.asp?communaID=35544">קומונת CarmeliTeam</a> תחת הכותרת <a href="http://www.tapuz.co.il/communa/ViewmsgCommuna.asp?Communaid=35544&#038;msgid=46165285">פיצוי</a>.</p>
<p>יום שישי 18.2.2011</p>
<p>אחרי האכזבה הגדולה של יום חמישי בבוקר הרגשתי שאני צריך לפצות את עצמי באיזה רכיבה איכותית. שישי בבוקר אחרי שהילדים כבר במסגרות מעמיס את האופניים על האוטו ונוסע למירב, חונה באלונית ומחליט לפתוח בחימום בצד האחר כי כבר הרבה זמן לא הייתי שם. טעות. זה האזור הכי בוצי, העליה דווקא בסדר נכנס למקמויסה ומרגיש שעדיין חלק, מגיע לפניה על סלע ולרגע תוהה אם עדיף מימין או משמאל, בזמן שאני תוהה מזכיר לעצמי תחת לאחור, תחת לאחור ! מאוחר מדי. מוצא את עצמי מתעופף קדימה ומגלה שהאדמה דווקא רכה מאוד. בדיקה קצרה וחוץ מקצת לכלוך על יד ימין הכל מרגיש בסדר. האופניים אפילו לא נגעו ברצפה. נעצרו על עץ ומחכות לי כאילו אומרות, כאן אתה נופל ?עולה שוב על האופניים ואחרי שני מטר מחליק על סלע, שום דבר רציני אבל ביחד הבטחון כבר ברצפה. יורד את השאר בזהירות רבה, מוריד רגל פה ושם וכשמגיע למטה תוהה אם יהיה חכם להכנס ליער הקסום. בכניסה ליער הקסום אני מבין שהחוכמה ממני והלאה היום ושוקל רק אם להוריד כסא או לא, מחליט שחבל לעצור ומבטיח לעצמי להיות זהיר, מרוכז ושזה בסדר להוריד רגל מדי פעם. היום.  ההתחלה הכל טוב נזהר על הסלעים ומקפיד בירידות. יש פריחה יפה מסביב, רקפות. הנה כלנית, 'תשאר מרוכז', הופ עוד אחת, 'תחת לאחור', עוד רקפות. מהאמצע אני מוצא את עצמי פתאום באזור הדמדומים, כלומר מוריד רגל במקום להעביר משקל לאחור. מתלבט אם לחתוך באמצע וכמובן ממשיך עד למטה, הולך קצת ורוכב את הרוב. מגיע למטה חותך ימינה עוקף את השלולית ונושם לרווחה. התחממתי. בצומת התלבטות קצרה מאיפה לעלות ומחליט להמשיך ישר ולטפס מאחורי הבית ספר. מגיע למעלה נכנס לסינגל שצמוד לחורשה, מלא עצים שכיסחו וחוסמים את המעבר. עובר דרך החורשה שנעלמה, מלאה בבני נוער בפעילות ועולה בשירותים, נזהר לא להחליק אחרי השלולית. ממשיך לדני מילר, שוב עצים על הדרך אבל פה כבר ידעתי שיש. הבטחון מתחיל לחזור, עולה למעלה ונכנס לדינוזאור, מרגיש מצוין וגם פחות בוצי כאן. שוב עולה ומרגיש טוב בעליה, מטפס עד למסיבת אסיד ויורד איתו עד למטה, באמת חגיגה, הנוף הפרחים מסביב. חושב אולי לעצור על המדף סלע אבל מחליט להמשיך, בחלק האחרון שוב הולך קצת. עליה, חותך ימינה ושמאלה על הדאבל ומחליט לנסות לעלות את העליה הירוקה, הולך טוב עד האמצע ושם אני מפספס קו ונתקע. דוחף קצת ברגל ומסיים ברכיבה יוצא קצת לפני קבוצת מטיילים עם כלבים שנראים די מופתעים. ממשיך לאמא של מרטין סיבוב תרגול של סוויצ'בקים מתוך הרגל, עולה בנסיון הראשונה את השורש, איזה כיף. יוצא להתחלת הג'ואל, ונכנס לקמיקזה מרגיש מצוין אבל כרגיל מפשל במדרגה השניה, טוחן בעצבנות את שאר העליה. מגיע לחניון רון ועושה שם הפסקה קצרה לחטיף. משם יוצא לגולגלות ושוב למעלה לגוזמת הלוך חזור, מצליח את שתי הקפיצות הקטנות שם שאני אוהב ומרוצה מעצמי. משם למסלול של המיני דאון היל, איזה כיף. לצערי המקפצה הקטנה מפורקת, דווקא כשהגעתי מוכן אליה. ממשיך עד למטה מתעלם מהמקפצות הגדולות מגיע לדאבל לוקח ימינה בין שלוליות. שוב ימינה לתחילת הטיפוס ועולה דרך הסינגל (שפרן ?) עד לחניון רון שוב. חותך לקמיקזה ויורד בימני (גב), נזהר לקחת את המעקף בסלע הקשה (כבר דפקתי שם פעם התרסקות ספקטקולארית, לא רציתי לשחזר את זה), מרגיש שאני מתחיל להתעייף ושמח שאני כבר בכיוון חזרה. יוצא מהקמיקזה, מרויח את הסינגל הקטן ליד המזרון אדום וממנו לקרייזי הורס, דהרה מהירה למטה ומשם חזרה למכונית.<br />
כמעט 30 ק&quot;מ 3וקצת שעות. כיף גדול.</p>
<p><iframe src="http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=sggxflxgcssbeegc" width="600" height="400" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0"></iframe></p>
<p>מספיק עוד להחזיר את עידו הבייתה מהגן.<br />
בערב לקינוח הופעה של עדי אשכנזי במרכז מירב, מצחיק !<br />
שבת בבוקר סיבוב קצר בחורשן של שעתיים, ירידה בשביל ישראל עליה באפרתי 2 עוד קצת סינגלים כולל עליה באיילות וירידה בדאבל האבוד והבייתה. רכבתי עם איתן וגיל ע.</p>
<p><iframe src="http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=nhmkpvrzccxibegl" width="600" height="400" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0"></iframe></p>
<p>אוסף ילדים שהלכו לישון בשדות אחרים, יעל כבר ארזה את כל מה שצריך ונוסעים לטייל בפארק חוף השרון עם עינת ומומי, יפה שם!<br />
חוזר הבייתה מתמוטט על הספה, מתעורר אחרי שעתיים.</p>
<p>Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/03/thursday-morning/' rel='bookmark' title='חמישי בבוקר'>חמישי בבוקר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2010/04/3-times-ofer/' rel='bookmark' title='3 פעמים עופר'>3 פעמים עופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/ride-to-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבה ליער עופר'>רכיבה ליער עופר</a></li>
</ol></p></div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.alonerez.com/blog/2011/03/%d7%99%d7%a2%d7%a8-%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%93/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;קרן אל חאג&#039;ר&#8236;</title>		<link>http://www.alonerez.com/blog/2011/02/keren-el-hajar/</link>
		<comments>http://www.alonerez.com/blog/2011/02/keren-el-hajar/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 17:23:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אופניים]]></category>
		<category><![CDATA[טיולים]]></category>
		<category><![CDATA[חומוס]]></category>
		<category><![CDATA[טיול]]></category>
		<category><![CDATA[יעלים]]></category>
		<category><![CDATA[מדבר]]></category>
		<category><![CDATA[מצוקי דרגות]]></category>
		<category><![CDATA[סינגל]]></category>
		<category><![CDATA[קרן אל חאג'ר]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alonerez.com/blog/?p=562</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;ביום שישי 4.2.2011 המשכנו ביום השני של טיול המדבר שלנו באופניים. התחלנו את הבוקר במצוקי דרגות בארוחת בוקר טובה, אח&#34;כ התארגנו, צפינו ביעלים על המצוק ויצאנו לדרך. היינו חמישה, עדי ואילון רכבו רק יום אחד ובועז שלא הרגיש טוב ישן איתנו וחתך הבייתה בבוקר. נשארנו איתן, ליעד, אלי , גיל נ. ואני. ההתחלה הייתה על [...]
Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/02/sucar/' rel='bookmark' title='דרך הסוכר'>דרך הסוכר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2010/05/memorial-ride-to-ehud-efrati/' rel='bookmark' title='רכיבה לזכרו של אהוד אפרתי'>רכיבה לזכרו של אהוד אפרתי</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/02/%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8/' rel='bookmark' title='טיול אופנים במדבר'>טיול אופנים במדבר</a></li>
</ol>&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p>ביום שישי 4.2.2011 המשכנו ביום השני של טיול המדבר שלנו באופניים. התחלנו את הבוקר במצוקי דרגות בארוחת בוקר טובה, אח&quot;כ התארגנו, צפינו ביעלים על המצוק ויצאנו לדרך. היינו חמישה, עדי ואילון רכבו רק יום אחד ובועז שלא הרגיש  טוב ישן איתנו וחתך הבייתה בבוקר. נשארנו איתן, ליעד, אלי , גיל נ. ואני.<br />
ההתחלה הייתה על דאבל לחימום וחיתוך לתצפית יפה על ים המלח והמצוק. משם לאט לאט מתחילים לטפס בשיפוע שהולך וגדל. בשלב מסוים רואים כבר את הקרן שנראת כמו שתי פסגות קרובות. פגשנו בדרך עוד כמה קבוצות של רוכבים, כבר כשיצאנו ממצוקי דרגות ראינו די הרבה מכוניות חונות ליד. זה מחמם את הלב לראות כ&quot;כ הרבה רוכבים במקום לא כזה טריויאלי ורחוק מהמרכז. העליה לקרן עצמה היא ברגל, חלקנו השאיר את האופניים על ההר וחלק סחב אותם למעלה. התצפית מהקרן מרשימה מאוד. פגשנו שם חברה נחמדים שכיבדו אותנו בקפה. משם התחלנו בירידה חלקה על סינגלים משובחים, בעיקר אחד שעובר בתוך ואדי שבחלקו צפוף.<br />
מזג האויר היה מפתיע מעט, בחלק גדול של היום טיפטף עלינו גשם. לא משהו שהפריע אבל ההרגשה הייתה שכל פעם שעוצרים מתחיל שוב גשם. מעבר לזה היה קריר ונעים שזה טוב.<br />
בדרך חזרה עצרנו באבו גוש לחומוס אצל אבו שוקרי המקורי מספר 1 ! היה טעים.</p>
<p><embed type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" width="600" height="400" flashvars="host=picasaweb.google.com&#038;captions=1&#038;hl=en_US&#038;feat=flashalbum&#038;RGB=0x000000&#038;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Falonerez11%2Falbumid%2F5570682071613525985%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Den_US" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed></p>
<p><iframe src="http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=suizrdzuypwovccp" width="600" height="400" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0"></iframe></p>
<p>פרסמתי גם <a href="http://www.tapuz.co.il/communa/ViewmsgCommuna.asp?Communaid=35544&#038;msgid=46024334">סיכום קצר בקומונה</a>, מי שרוצה יכול לקרוא גם את זה.</p>
<p>Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/02/sucar/' rel='bookmark' title='דרך הסוכר'>דרך הסוכר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2010/05/memorial-ride-to-ehud-efrati/' rel='bookmark' title='רכיבה לזכרו של אהוד אפרתי'>רכיבה לזכרו של אהוד אפרתי</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2011/02/%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8/' rel='bookmark' title='טיול אופנים במדבר'>טיול אופנים במדבר</a></li>
</ol></p></div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.alonerez.com/blog/2011/02/keren-el-hajar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;רכיבה לזכרו של אהוד אפרתי&#8236;</title>		<link>http://www.alonerez.com/blog/2010/05/memorial-ride-to-ehud-efrati/</link>
		<comments>http://www.alonerez.com/blog/2010/05/memorial-ride-to-ehud-efrati/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 May 2010 13:37:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אופניים]]></category>
		<category><![CDATA[כללי]]></category>
		<category><![CDATA[אהוד אפרתי]]></category>
		<category><![CDATA[חורשן]]></category>
		<category><![CDATA[סינגל]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alonerez.com/blog/?p=401</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;ביום שישי ההשתתפתי באירוע לזכרו של אהוד אפרתי. זוהי הפעם השלישית שהאירוע מתקיים ופעם ראשונה שאני משתתף. הצעתי לאמיר להצטרף אלי לרכיבה העממית אבל הוא לא רצה ולכן הלכתי לרכיבה האתגרית, הארוכה יותר כ- 20 ק&#34;מ. חשבתי שיבואו כמה מהחברה שלנו אבל בסוף רק ארז ואני הגענו. בדרך שאלתי אותו אם לא יהיה צפוף בסינגלים [...]
Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/ride-to-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבה ליער עופר'>רכיבה ליער עופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/technical-ride-with-ez-harim/' rel='bookmark' title='רכיבה טכנית עם מועדון עז הרים'>רכיבה טכנית עם מועדון עז הרים</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/rides-with-ez-harim-in-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר'>רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר</a></li>
</ol>&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p>ביום שישי ההשתתפתי באירוע לזכרו של אהוד אפרתי. זוהי הפעם השלישית שהאירוע מתקיים ופעם ראשונה שאני משתתף.<br />
<div id="attachment_402" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><img src="http://www.alonerez.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/Ehud-Efrati-2010-300x217.jpg" alt="Ehud Efrati 2010" title="Ehud Efrati 2010" width="300" height="217" class="size-medium wp-image-402" /><p class="wp-caption-text">Ehud Efrati 2010</p></div><br />
הצעתי לאמיר להצטרף אלי לרכיבה העממית אבל הוא לא רצה ולכן הלכתי לרכיבה האתגרית, הארוכה יותר  כ- 20 ק&quot;מ. חשבתי שיבואו כמה מהחברה שלנו אבל בסוף רק ארז ואני הגענו. בדרך שאלתי אותו אם לא יהיה צפוף בסינגלים אבל הוא אמר שלפי דעתו לא יהיו הרבה אנשים וגם אם כן אז פשוט נרוץ קדימה. הייתי צריך להבין כבר כאן &#8230;<br />
כשהגענו למקום בשבע בבוקר כבר היו הרבה רוכבים, מחמם את הלב לראות כזו כמות של אנשים שנאספו. היה קפה ופירות למי שרצה וחילקו חולצה וכובע. רק ב-7.25 התחילו להתארגן לתזוזה ואנחנו נעמדנו יחסית בהתחלה, תוך כדי דברי ההסבר הבנו שבעצם הזינוק לצד השני ואנחנו עומדים די בסוף. ארז דאג לתקן את זה ואחרי שלוש דקות בערך כבר היינו בין הראשונים. חלפו עוד מספר דקות ובכניסה לסינדל החדש ( סינגל אהוד) כבר היינו בעמדת זינוק מצוינת לפודיום. בתחילת הסינגל זה שהיה לפנינו ירד מהאופניים ועברנו אותו, קצת אח&quot;כ כבר לא ראיתי את הגב של ארז וגם לא אף אחד מאחורי. תהיתי אם הוא יחכה בקצה העליה אבל כשלא ראיתי אותו פשוט המשכתי. מצאתי את עצמי בלי אף אחד מסביב, לא מלפנים ולא מאחור, זה הרגיש כמו הרכיבות הרגילות שאני עושה לבד בחורשן רק שהפעם היה מסלול  מסומן (מצוין) וידעתי שיש אנשים מאחורי (וגם את ארז לפני). נכנסתי למוד של טיול בכיף ונהנתי מהמסלול והסינגלים שבו. בשלב מסוים בערך בעליה של סינגל החזירים ראיתי מישהו לפני אבל אח&quot;כ עצרתי עצירה קצרה לאכול בננה ולהעביר חטיף לכיס והוא נעלם. באחד הסינגלים בירידה נפלה לי השרשרת ועצרתי לסדר את זה. עדיין לא היה אף אחד מאחורי. כשהתקרבנו לעליה הגדולה שוב ראיתי את הרוכב לפני ובעלית המתח הגבוה חלפתי על פניו. משם המשכתי בירידה עד הסיום. שם גיליתי את ארז והתברר לי שהיו שני רוכבים לפניו, כנראה רימו בזינוק (-;<br />
בסיום הייתה פריסה מכובדת של עוגיות משקאות ארטיקים ופירות, ממש נתן הרגשה טובה. היו שם גם הרבה רוכבים מהמסלול העממי ואט אט הגיעו גם שאר הרוכבים.<br />
לא נשארנו עד לטקס הסיום אלא חתכנו הבייתה.<br />
סה&quot;כ היה אירוע מרשים ומתוקתק, גם המסלול גם האירגון וגם הכיבוד, תענוג.</p>
<p>יש הקלטה שאיתן ביצע מאוחר יותר באותו היום, התחלה וסיום בזכרון אבל זה אותו סיבוב.</p>
<p>בשבת יצאתי לסיבוב קצר בחורשן ועברתי בסינגל החדש הפעם בירידה. נחמד מאוד.<br />
מפת הסיבוב מצורפת.<br />
<iframe src="http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=voxcjljmlcljlqit" width="600" height="400" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" title="GPSies - Horshan"></iframe></p>
<p>Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/ride-to-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבה ליער עופר'>רכיבה ליער עופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/technical-ride-with-ez-harim/' rel='bookmark' title='רכיבה טכנית עם מועדון עז הרים'>רכיבה טכנית עם מועדון עז הרים</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/rides-with-ez-harim-in-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר'>רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר</a></li>
</ol></p></div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.alonerez.com/blog/2010/05/memorial-ride-to-ehud-efrati/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;עדכוני רכיבות&#8236;</title>		<link>http://www.alonerez.com/blog/2010/01/rides-update/</link>
		<comments>http://www.alonerez.com/blog/2010/01/rides-update/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 14:15:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אופניים]]></category>
		<category><![CDATA[כללי]]></category>
		<category><![CDATA[אלון הגליל]]></category>
		<category><![CDATA[כלניות]]></category>
		<category><![CDATA[סינגל]]></category>
		<category><![CDATA[פריחה]]></category>
		<category><![CDATA[רקפות]]></category>
		<category><![CDATA[שמשית]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alonerez.com/blog/?p=331</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אתמול רכבתי יחד עם החברה מזכרון מעין השופט לגבעת הרקפות וחזרה. הרכיבה הייתה על שבילים, רק שני סינגלים בודדים ( וקצרים) בגלל הבוץ. האזור מקסים, הפריחה מדהימה והיה כיף. תמונות יצורפו בהמשך. עריכה להוספת התמונות, התמונות כאן. המסלול כאן בסוף השבוע שעבר רכבתי עם עדי וגיל מ. את הסינגלים של שימשית ואלון הגליל. תענוג ! [...]
Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/12/riding-with-amir/' rel='bookmark' title='רכיבות עם אמיר'>רכיבות עם אמיר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/rides-with-ez-harim-in-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר'>רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/10/summary-of-rides-this-week/' rel='bookmark' title='סיכום רכיבות השבוע'>סיכום רכיבות השבוע</a></li>
</ol>&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p>אתמול רכבתי יחד עם החברה מזכרון מעין השופט לגבעת הרקפות וחזרה. הרכיבה הייתה על שבילים, רק שני סינגלים בודדים ( וקצרים) בגלל הבוץ. האזור מקסים, הפריחה מדהימה והיה כיף. תמונות יצורפו בהמשך.</p>
<p>עריכה להוספת התמונות, <a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/BikesEinHashofetGivatHaRakafot#">התמונות כאן</a>.<br />
<a href="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xyuiG2YKI/AAAAAAAAAZQ/In1KOdLORBo/DSCN6538.JPG?imgmax=640" rel="lightbox[2010-0-2-16-14-1]" title="יש פריחה"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xyuiG2YKI/AAAAAAAAAZQ/In1KOdLORBo/s160-c/DSCN6538.JPG" alt="יש פריחה" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://lh4.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xzaRBCURI/AAAAAAAAAaQ/wCExYGy00Ig/DSCN6552.JPG?imgmax=640" rel="lightbox[2010-0-2-16-14-46]" title="מרבדים של רקפות"><img src="http://lh4.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xzaRBCURI/AAAAAAAAAaQ/wCExYGy00Ig/s160-c/DSCN6552.JPG" alt="מרבדים של רקפות" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xz6sjq-NI/AAAAAAAAAbA/V4hH7kG8UkU/DSCN6564.JPG?imgmax=640" rel="lightbox[2010-0-2-16-15-27]" title="עוד מים"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1xz6sjq-NI/AAAAAAAAAbA/V4hH7kG8UkU/s160-c/DSCN6564.JPG" alt="עוד מים" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a></p>
<p><a href="http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zmanaypkzsjdfjfd">המסלול כאן</a></p>
<p>בסוף השבוע שעבר רכבתי עם עדי וגיל מ. את הסינגלים של שימשית ואלון הגליל. תענוג !<br />
התחלנו באלון הגליל ובדיוק ביציאה פגשתי את צמרת חיל האויר, נמרוד אבי ועידו, אבל החברה שלי כבר יצאו כך שלא היה לי זמן לדבר איתם לצערי.</p>
<p>המסלול עצמו היה כיפי, עדי הוביל אותנו בביטחה, הסימונים מצוינים והכל פורח מסביב. החניה הייתה מלאה למדי כשיצאנו ( ועוד יותר כשחזרנו) אבל על המסלול זה לא הפריע. באופן מפתיע היינו הכי מהירים, רק כשעצרנו להפסקת קפה עקפו אותנו, בשאר הזמן עקפנו אנשים כל הזמן.</p>
<p>בדרך ראינו את שמשית ועברנו ממש ליד <a href="http://www.alonerez.com/blog/2009/11/shimshit/">המקום שבו טיילנו עם טליה ואמיר לא מזמן</a>.</p>
<p>למרות שכבר רכבתי את הסינגל של אלון הגליל עם חברה מהעבודה הפעם היה הרבה יותר כיף, הכל זרם לי מצוין. רכבתי עם החולצה והמכנסיים החדשים והיה טוב מאוד.</p>
<p><a title="מוכן" href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429597320407762018"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nN_uRRRGI/AAAAAAAAANM/eP-iro24ZZY/s160-c/DSCN6505.JPG" alt="מוכן" width="160" height="160" /></a><a title="מקרוב זה נראה יותר חלק" href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429597614999901314"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nOQ3tglII/AAAAAAAAANk/J6NvDFeTtlc/s160-c/DSCN6510.JPG" alt="מקרוב זה נראה יותר חלק" width="160" height="160" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429597981028664402"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh6.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nOmLRkRFI/AAAAAAAAAOM/dmFJyP-fK6I/s160-c/DSCN6519.JPG" alt="DSCN6519.JPG" width="160" height="160" /></a><a title="מצאנו מתנדבת שתצלם" href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429598079754444914"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nOr7DoIHI/AAAAAAAAAOU/EE7K9i0IPwQ/s160-c/DSCN6521.JPG" alt="מצאנו מתנדבת שתצלם" width="160" height="160" /></a><a title="יש גם רקפות" href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429598128680883394"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nOuxUmVMI/AAAAAAAAAOY/3UjLzD8Wd8k/s160-c/DSCN6522.JPG" alt="יש גם רקפות" width="160" height="160" /></a><a title="גם האופניים שלי נחים" href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#5429597769561754658"><img class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;" src="http://lh4.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nOZ3f7TCI/AAAAAAAAAN0/HjL26eekImI/s160-c/DSCN6513.JPG" alt="גם האופניים שלי נחים" width="160" height="160" /></a></p>
<p><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/AlonHagalilShimshit#">כל התמונות כאן.</a><br />
<a href="http://www.gpsies.com/map.do?fileId=uzpinjgljvmqtgpk">המסלול כאן</a></p>
<p>ביום שישי שעבר רכבתי עם אמיר והצטרפו אלינו אסף ועידו מבורך וגם גיא אור. אפי נסע לרכוב באילת אז אספנו את גיא. לא לקחתי בחשבון שהעליה אליו הביתה תעייף את אמיר, אבל הוא התגבר  על המאמץ.</p>
<p>ערצנו בקן נשרים כדי לאפשר לו מנוחה קצרה ולנצל את זה לתצפית. ברכיבה עצמה היה כיף, לא היו נפילות כלל !<br />
פריחת הרקפות מדהימה !בסינגל הקצר שעובר ביער יש רקפות מכל עבר. <a href="http://picasaweb.google.com/yael.erez/BikesRamatHanadiv#">מזכיר לי את התמונות משנה שעברה</a> כשרק התחלתי לרכוב.<br />
<a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429595479290253362"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nMUjkpkDI/AAAAAAAAAKE/Eyv4-53scTk/s160-c/DSCN6462.JPG" alt="DSCN6462.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><br />
<a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429595568055408930"><img src="http://lh6.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nMZuP6WSI/AAAAAAAAAKM/JyGJeMIQdMI/s160-c/DSCN6464.JPG" alt="DSCN6464.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429595800991097218"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nMnSAG4YI/AAAAAAAAAKk/y8itTtZI4MY/s160-c/DSCN6469.JPG" alt="DSCN6469.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429595944916069106"><img src="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nMvqKfqvI/AAAAAAAAAK4/d0h1WGvc7p0/s160-c/DSCN6473.JPG" alt="DSCN6473.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429596090620826050"><img src="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nM4I9N0cI/AAAAAAAAALE/D-d43llvvoQ/s160-c/DSCN6476.JPG" alt="DSCN6476.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429596392864948418"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNJu51IMI/AAAAAAAAALg/kcZcmiv3qZY/s160-c/DSCN6482.JPG" alt="DSCN6482.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429596468692509954"><img src="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNOJYh5QI/AAAAAAAAALo/I7pIOAZ7bCU/s160-c/DSCN6484.JPG" alt="DSCN6484.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429596818657877634"><img src="http://lh5.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNihGxnoI/AAAAAAAAAMM/T0N8VLJzFbw/s160-c/DSCN6493.JPG" alt="DSCN6493.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429596982619711330"><img src="http://lh6.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNsD6Up2I/AAAAAAAAAMg/XpKqpRtpo-4/s160-c/DSCN6497.JPG" alt="DSCN6497.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#5429597000174977026"><img src="http://lh6.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNtFT0wAI/AAAAAAAAAMk/b929B-Vw9Ic/s160-c/DSCN6498.JPG" alt="DSCN6498.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a><br />
<a href="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNV8wWJAI/AAAAAAAAAL0/YhR1p2ZsmT4/DSCN6487.JPG?imgmax=640" rel="lightbox[2010-0-0-16-29-35]"><img src="http://lh3.ggpht.com/_CBEa7Tnf60g/S1nNV8wWJAI/AAAAAAAAAL0/YhR1p2ZsmT4/s160-c/DSCN6487.JPG" alt="DSCN6487.JPG" width="160" height="160" class="pie-img" style="margin:5px 5px 5px 5px;"/></a></p>
<p><a href="http://picasaweb.google.com/ErezFamily2010/RideWithAmirRamatHanadiv#">כל התמונות כאן.</a></p>
<p>Related posts:<ol>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/12/riding-with-amir/' rel='bookmark' title='רכיבות עם אמיר'>רכיבות עם אמיר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/09/rides-with-ez-harim-in-ofer/' rel='bookmark' title='רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר'>רכיבות עם מועדון עז הרים בעופר</a></li>
<li><a href='http://www.alonerez.com/blog/2009/10/summary-of-rides-this-week/' rel='bookmark' title='סיכום רכיבות השבוע'>סיכום רכיבות השבוע</a></li>
</ol></p></div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.alonerez.com/blog/2010/01/rides-update/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

