ספט' 15 2009
רכיבה טכנית עם מועדון עז הרים
חזרתי לרכיבות הבוקר עם מועדון עז הרים. אחרי הפסקה בגלל החופש הגדול וחזרה ללימודים היום שוב הצלחתי להגיע. קצת הפסדתי חומר אבל לא נורא, על הרוב חוזרים במוקדם או במאוחר.
היום תרגלנו ירידה בדרך הירוקה הרחבה. לא ממש הצטיינתי. בפעם הראשונה היה בסדר אבל היה שלב שבו האופניים לקחו אותי לא לאן שרציתי ונסיון ההתעקשות גרם לי לעצור. בפעם השניה בערך האותו מקום שוב לא הצלחתי לשלוט מספיק באופניים. אבל סה"כ שתי הפעמים היו לא רעות בכלל עם עצירה אחת קצרה בכל פעם בלבד. הפעם השלישית הייתה גרועה ונכנסתי למה שיואב כינה zone of death מצב שבו אתה נשען קדימה מדי ומוריד רגל שוב ושוב. הוא גם נהנה להדגים את זה …
נקודות לשיפור – מבט ! עדיין אני תקוע עם המבט על הגלגל הקדמי ולא מסתכל מספיק רחוק קדימה. להשתחרר, לנשום רגוע ולהרפות את הגוף ולתת לאופניים לנסוע.
הדגשים ממש הזכירו לי את הטיפים שנותנים כשרוצים ללמוד לג'אגל חמישה כדורים.
אח"כ יואב הדגים מנואל ועברנו מקום כדי לתרגל. אני עדיין רחוק מאוד מלהצליח לבצע מנואל כמו שצריך.
לפחות הירידה של אחת המדרגות הייתה מהנה גם אם לא מצליחים לבצע את המנואל כראוי.
קינחנו בסיבוב סינגלים קצרצר.
שכחתי לציין שאיילת הצלמת הצטרפה אלינו, וצילמה אותנו.
נסיון לרדת מדרגה במנואל
Related posts:
